25.8.2019

Flunssassa ulkomaille?

Lääkärin antamat diagnoosit: poskiontelontulehdus, otsaontelontulehdus sekä välikorvan tulehdus. Ennen tätä diagnoosia vain ehdin viettää ihanan pienen loman Gdanskissa.  Viikko ennen lentokoneen nousua alkoi perinteisen flunssan oireet, kurkkuun sattui, päätä jomotti ja nenä oli tukossa. Pari päivää ennen lähtöä kuitenkin yskästä tuli isompi vaiva, koska se vei voimat ihan täysin. En käy kovin usein ulkomailla, joten ennen reissua sairastuminen ei ollut mikään unelma tilanne. Ei auttanut muuta kuin miettiä, miten ihmeessä selvitä ulkomaanmatkasta kipeänä ja vielä jopa nauttia siitä. Tässä siis pari vinkkiä, jos joudut matkustamaan flunssassa!


DSC_5942


1. Osta apteekista helpotusta

Koska ennen matkaa tautini oli vain viruspohjaista, niin siihen en erillistä lääkettä saanut. Apteekki on onneksi kuitenkin täynnä yskää helpottavia lääkkeitä, niin suosittelen hamstraamaan niitä mukaan, jos erityisesti yskä kiusaa. Tietenkin perinteisen särkylääkkeet tulivat mukaan, mutta myös yskää helpottavat lääkkeet ja muut kurkkua rauhoittavat tabletit tulivat tarpeeseen, kun yskä yllätti. Sinkkisuihke myös helpotti oloa normaalin nenäsuihkeen lisäksi.


2. Varaudu lentokoneeseen

Voin kertoa, että kasvoni kaikki ontelot eivät pitäneet kovin paljon lentokoneen painevaihteluista. Erityisesti laskeutuminen otti kipeää otsaan. Tämä selittyy tietenkin myös sillä, että poski- ja otsaonteloni olivat jo tällöin luultavasti erittäin tulehtuneet, mutta flunssaiselle paine-erot eivät ole varmasti muutenkaan mukavia. Purkkaa ja nenäsuihke siis mukaan koneeseen!


DSC_5760
DSC_5736


3. Syö vahvan makuisia ruokia

Tämä vinkki saattaa kuulostaa vähän oudolta ohjeelta, mutta ainakin minulle tuli nopeasti selväski, etten maista oikeastaan mitään. Tilasin jälkiruuaksi brownien, ja ihmettelin kun se ei maistu miltään. Coca-colaa siemaillessani tajusin, että edes tämä juoma ei maistu miltään. Kiitos ihanan flunssan, makuaistini oli todellakin kateissa. Joten suosittelen siis esimerkiksi erittäin valkosipulisia ruokia, tai muuten vahvoja makuja, sillä ne saattavat maistuakin edes vähän joltain.


DSC_5870


4. Ota iisisti

Loma on loma tietystä syystä, siellä rentoudutaan. Olit sitten ulkomailla tai et, tärkeintä on se, että mieli lepää. Ja kipeänä ollessa myös koko kroppa. Vaikka tietenkin haluaisi mennä ja tehdä, kun kerrankin ulkomaille pääsee, silti kannattaa ottaa oma jaksaminen huomioon. Me Gdanskissa kierreltiin paikkoja rauhassa kävellen, ja istuskeltiin kivoissa kahviloissa. Shoppailessakaan ei tarvinnut kiirehtiä, koska olihan koko päivä aikaa. Tälläinen on juuri sopivan rentoa kipeälle matkustajalle.


DSC_5745
DSC_5747


Oikeastihan kipeänä ei ole suositeltua matkustaa, mutta harvoin sitä voi arvatakaan, koska se flunssa päättää iskeä. Harvoille myöskään tulee mieleen perua matkaa esimerkiksi flunssan takia, koska "eihän tämä mitään ole". Jos kuitenkin tunnet kipua poskionteloissa ja varsinkin otsaontelossa lentokoneen noustessa tai laskeutuessa, hakeudu joko lomalla tai loman jälkeen heti hoidon pariin.

12.5.2019

Kun äiti on kirosana

Tänä sunnuntaina sosiaalinen media täyttyy kuvista maailman ihanimmasta päivästä. Äitienpäivän kortteja ja brunsseja, niin ihanaa. Menneet viikot on jo valmistauduttu tähän päivään, kaupoissa tyrkytetään jo äitienpäivän kortteja ja kerrotaan vinkkejä äitienpäivän lahjaan. Kukkia, kosmetiikkalaukkuja ja suloisia kortteja. Tämä päivä on ihana monella ja aina tämä päivä on ollut ihana, koska äidit ovat maailman paras juttu. Tänä vuonna äitienpäivä on minulle kuitenkin yksi maailman kauheimmista päivistä, koska jopa sanan äiti sanominen sattuu.  Tämä päivä on minulle vaikea, koska menetin oman äitini juuri muutama kuukausi sitten syövälle.

tämä

Yleensä tällaisissa tilanteissa, missä minäkin olen, syöpää käytetään kirosanana. Minulle tämä sana vain vähän särähtää korvaan, mutta se ei satu niinkään paljoa. Tietenkin ajatuksiini katkeruus pääsee, ja mietin vain, miksi koko sairaus täytyy olla olemassa. Samalla mietin niitä useita ihmisiä, jotka joutuvat myös elämään syövän kanssa. Tai niitä, jotka sen takia ovat joutuneet läheisensä menettää. Mutta kuitenkin en jaksa uhrata lisää ajatuksiani tälle sairaudelle, koska se on turhaa. Kuolema ja äiti ovat kuitenkin minulle niitä herkkiä sanoja, joiden kohtaamista olen yrittänyt myös välttää. Kirosanan tavoin ne tuntuvat jopa vääriltä ja sellaisilta, joita en mielelläni kuulisi tai sanoisi.

Äiti, äiti, äiti. Sana tulee joka paikassa vastaan. Ennen, äiti on ollut sanana minulle todella yleinen. Olimme äitini kanssa todella läheisiä, ihan viimeisimpiin päiviin asti. ”Äiti, mitä tehtäis tänään?”, ”Äiti, mitä syötäis?”, ”Heippa, äiti”. Läheisen suhteen takia nyt onkin kauheaa, kuinka kammoksun äiti sanaa, erityisesti tänään. Puristava tunne sisälläni tulee aina, jos joku toinen puhuu äidistään tai kun SANNI mainitsee kappaleessaan ”Äiti liimasi laastarin kun itkin, sanoi, anna mä puhallan”. Sanaa on vaikeaa kuunnella, sanoa, kirjoittaa tai edes miettiä. Se tuo mieleen niin paljon ihania muistoja, jotka tekevät tässä tilanteessa niin kipeää. Muistot ne lämmittävät ja satuttavat samaan aikaan. Ehkä juuri sen takia nämä kipeät sanat ovatkin minulle niin vaikeita. En osaa kohdata niitä.

Koen, että tänään minun ei tarvitse jaksaa mitään. Aion viettää mahdollisimma normaalin päivän, koska koen, että se on minulle parasta. Minun ei tarvitse mennä kauppaan katsomaan äitienpäiväkortteja. Saan purskahtaa itkuun, kun näen miten muut viettävät äitienpäivää. Saan tuntea pahaa oloa. Mutta huomenna on uusi päivä, sitten jatkan elämää täysin samalla tavalla, kun ennen tätä päivää. Ja pystyn vielä sanomaan kivuttomasti sanan – äiti. Eikä se ole kirosana.

 Tässä tekstissä varmasti käy ilmi, miksi olen ollut pois blogin ääreltä niin kauan. Olen yrittänyt kirjoittaa, mutta elämäntilanne vain ei ole antanut energiaa kirjoittamiseen. Haluan palata luovan kirjoittamisen pariin vähitellen ottaen tietenkin huomioon omat voimavarani.